Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
40. hét
7
8
9
10
11
12
13
41. hét
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
205 4039.74 km

403:59:21

109.08 km

13:14:06

Úszás
3 0.95 km

1:16:01

0.7 km

0:35:13

Bringázás
94 1128.44 km

80:21:35

112.11 km

5:04:22

Túra
141 390.58 km

76:45:51

7.23 km

2:11:20

Jóga
56 -

35:36:51

-

7:27:58

Erősport
170 0 kg

616:50:41

0 kg

536:07:52

Egyéb
270 -

88:05:48

-

14:09:39

Összesen 939 7733.42 km

1302:56:08

1089.720 km

536:07:52